茶葉的功效都有哪些?
2015-12-18
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很多禁忌,如:神經衰弱的人不宜睡前飲茶;茶葉中所含的咖啡堿有促進胃液分泌的作用,能增加胃酸濃度,故患有潰瘍病的人不宜飲茶;因茶葉中含有大量鞣酸,能影響人體對鐵和蛋白質等的吸收,因此,患有營養不良及缺鐵性貧血的人不宜飲茶。還有不宜空腹飲茶,不飲隔夜茶,飯後不宜立即飲茶等等。
茶葉因性苦寒,老年人喝茶時,只宜飲熱茶,不能喝涼茶,飲涼茶能傷脾胃。老年人因脾胃功能趨于衰退,故宜飲淡茶,選擇茶葉應以紅茶和花茶爲宜。
以上,是對茶葉的功效具體的介紹。茶友们可根据自身的体质,選擇不同的茶葉來飲用,以達到健康養生的效果。
茶葉的功效 茶叶的作用 喝茶有什麽好處
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