美白養顔花茶的搭配|花茶搭配
六款養顔美容花草茶搭配
排毒美顔茶
【材料】幹燥桂花
適量、綠茶一包、蜂蜜。
【作法】
1. 将桂花与绿茶包置于杯內,以熱開水沖泡。
2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
【說明】
1. 此茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃,冰飲則清涼消暑。
2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甘草,即是一杯好喝的去脂减肥茶。
玫瑰蜜奶茶
【材料】玫瑰花3~5g、蜂蜜(適量)、奶精、紅茶一包
【作法】
1. 将红茶包與玫瑰花置入沖茶壺內,以300c.c.的熱開水沖開
2. 待花茶(紅茶+玫瑰花)泡開後,加入適量蜂蜜。
3. 最后加上奶精即可饮用。
【說明】
1. 玫瑰奶茶可舒緩緊張的情緒,纾解壓力。
2. 也可以使用牛奶代替奶精,味道更浓更香醇!
橙香美顔茶
【材料】紅茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜
【作法】
1. 将红茶包置于杯中或沖茶器,以熱水沖泡。
2. 加入适量冰糖或蜂蜜。
3. 将柳橙切片,直接加入即可。
【說明】
1. 此茶具养颜美容、保护肝脏之效。 2. 柳橙具维他命C,是天然的美颜品。
清心明目茶
【材料】菊花、枸杞適量。
1. 先用热水温杯后,放入菊花与枸杞。
2. 直接加入热开水,约闷1~2分钟后即可饮用。
1. 此茶具清心明目之用,因爲菊花能消除眼部疲勞,枸杞含豐富維他命A,若是長時間需使用眼力的人,是一道很好的護眼飲茶。
2. 也可添加红枣一起熬煮,增添你的好气色!
蜜果茶
【材料】紅茶包一個,水果罐頭一罐(切丁)、蜂蜜適量(依個人