茉莉花入菜怎麽做好吃
2016-05-30
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婦女肥胖有減肥健美的功效。
茉莉冬瓜湯
鮮茉莉花30克,冬瓜50克。在煮冬瓜湯時,加入鮮茉莉花。
中醫認爲,茉莉花可以消暑清熱、化濕、健脾止瀉、甯心除煩。冬瓜可以清熱利濕。經常上火或胃口不佳者,可多食茉莉冬瓜湯。
茉莉雞丁
雞脯肉、茉莉花各50克,枸杞、鹽、酒、味精適量。茉莉花開袋漂洗幹淨備用。將雞肉切成丁,用酒加鹽略腌。起油鍋,將雞肉炒熟,調入味精,起鍋前加茉莉花、枸杞裝盤。
可健美滋補強身。
在我們的平時生活中應該只知道用茉莉花來泡茶,排毒養顔的效果很好,對于它的那麽多的食用方法應該都不了解,那麽大家不妨嘗試著以上茉莉花的食用方法,一定會讓您美容,又健身。
茉莉花入菜怎麽做好吃
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