苦荞茶怎麽喝對身體好
2016-06-03
来源:网络
关注: 7331次
苦荞茶怎麽喝對身體好
由于喝苦荞茶有諸多作用,如降三高,包括高血壓、高血脂、高血糖;抗氧化,增加人體免疫功能;改善心腦循環,清除體內垃圾,消除疲勞,恢複能量;增加皮膚抗氧化功能,美容養顔等,所以一些行家也“發明”了苦荞茶的多種營養喝法——
苦荞茶加茶葉:苦荞茶可以和茶葉一起直接泡水喝,能在麥香中增加茶葉的清香,也能讓降脂清腸的功能更勝一籌。
苦荞茶加酸奶:苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜濃稠,能幫助腸胃吸收和良好運作,在口感上也別有風味。
苦荞茶加大米(小米):苦荞麥加大米(小米)是粗糧細糧搭配的典範。取苦荞麥與大米(或小米)按1:4比例混合,可以煮飯,還可以煮粥,色澤金黃,營養吸收更全面。
苦荞茶怎麽喝對身體好
更多相關:苦荞茶怎麽喝
欢迎手机访问 茶葉網-手机版 (www.168tea.com)