菊花茶的功效與作用
2016-06-01
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菊花茶的功效與作用
1、菊花可缓解眼疲劳。菊花具有清肝明目的效果,用菊花泡茶,可以緩解眼睛疲勞,對視力模糊有很好的療效。平常堅持泡菊花茶喝,每天3~4杯,就可以幫助恢複視力。
2、菊花可以消除浮肿。对于一些MM来说,在夜间睡觉前喝太多水,导致第二天起床眼睛浮肿。此时可以用棉花蘸上菊花茶的茶葉,敷在眼睛的四周,可以快速消除浮腫。
3、菊花可以清肝明目。菊花茶加入蜂蜜或者枸杞,能起到疏肝解郁的作用,而且對眼睛和肝髒有調理的作用。
4、菊花可以放松神经。尤其是电脑族,经常对着电脑,大脑和眼睛都处于超负荷的状况,而喝菊花茶可以提神醒腦,也具有一定的放松神經、舒緩頭痛的功效。
5、菊花的其他功效。根据研究表明,菊花可以降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌。经常饮用可以增强钙质,调节心肌功能,降低胆固醇。同时可以应对肝火旺、用眼过度、咽喉肿痛、疮疗毒等症状。
菊花茶的功效與作用
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