饮綠茶的注意事項是什麽?|綠茶百科
2015-08-07
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饮綠茶的注意事項是什麽?|綠茶百科
飲綠茶的注意事項!沖泡綠茶的注意事項有很多,而在飲用綠茶的時候,注意事項也是很多的,下面就一起去詳細了解一下。
1、綠茶不能泡得太濃
綠茶不能泡得太濃,否则会影响胃液的分泌,而且又高血液和心脏病的患者也不适合喝太浓的茶。
2、空腹不要飲用
綠茶屬于性涼的茶飲,所以空腹的時候最好不要飲用,不然容易造成腹瀉。
3、第一泡綠茶不要飲用
冲泡綠茶的第一泡不要喝,沖了熱水後扭捏一下倒掉,然後再用新鮮的開水重新沖泡才可飲用。
4、水温控制在80℃~90℃左右
冲泡綠茶時,水溫控制在80℃~90℃左右,如果是沖泡綠茶粉,以40℃~60℃左右的溫開水沖泡即可。
5、冲泡好的綠茶在0分鍾~60分鍾內喝完
冲泡好的綠茶要在30分鍾~60分鍾內喝掉,否則茶裏的營養成分會變得不安定。
飲綠茶的注意事項是什麽?
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